Ganoderma lucidum
Ciuperca nemuririi - un remediu excepțional
Articol scris de Dr. Cristina Pavel
|
Ganoderma
lucidum Alte denumiri: Puteți procura planta de aici. |
|
Este o ciupercă
extrem de apreciată, atât în Asia (China, Coreea și Japonia, unde se consumă
de secole), cât și pe piața vestică a suplimentelor alimentare. Se folosește
în general sub formă de extract cu apă fierbinte (astfel se extrag mai bine
polizaharidele) sau extract alcoolic.
Speciile de Ganoderma sunt ciuperci care cresc pe copaci și au o răspândire
pe tot globul. Pot crește atât pe conifere, cât și pe alte specii cu lemn tare.
Secretul lor este faptul că au enzime care le permit
să dizolve componentele lemnului precum lignina și celuloza. De aceea,
s-a încercat utilizarea și valorificarea acestor enzime pentru aplicații industriale,
dar și în alte domenii. Dar dintre toate speciile de Ganoderma, varietatea lucidum
conține cele mai multe enzime care dizolvă celuloza și lignina.
Acțiuni:
1. imunomodulator,
imunostimulator datorită conținutului de polizaharide și germaniu. Totodată,
are și efect anti-HIV.
2. antioxidant, adaptogen-antistres, antiaging, antiaterosclerotic, regenerator
și reîntineritor. Este supranumită ciuperca nemuririi.
3. antitumoral (citotoxic și antiangiogenetic
in vitro). Deși utilizarea sa în cancer a fost mult timp contestată, în ultimii
ani s-au făcut foarte multe studii care arată un efect clar antineoplazic în
anumite forme de cancer (ex. pulmonar, de vezică urinară,
colon, rect, sân, ovar, prostată). Totodată, este utilă și în caz
de hiperplazie benignă de prostată (adenomul de prostată). Și chiar dacă se
face chimio sau radioterapie pentru cancer, este bine să asociem planta pentru
că are efecte protectoare (combate greața, vărsăturile, insomnia, căderea părului,
supresia medulară, riscul de infecții)
Posibile
mecanisme anti-tumorale prin care planta acționează:
inhibarea angiogenezei (formarea de vase noi care hrănesc tumora cu sânge)
inducerea apoptozei în celulele tumorale
inhibarea creșterii celulelor cu receptori pentru hormoni sexuali (masculini
și feminini)
efect citotoxic direct pe celulele tumorale
blocarea migrării celulelor tumorale și deci împiedicarea metastazării. În cancerul
de sân și prostată, împiedică adeziunea celulară și migrarea la distanță, chiar
în cazul formelor histologice înalt invazive.
4. antiagregant plachetar și antitrombotic,
previne coagularea sângelui, trombozele și emboliile (motiv pentru care se recomandă
prudență în folosirea ei, eventual folosirea doar după sfatul unui medic fitoterapeut,
în cazul în care se face în paralel tratament cu anticoagulante sau există o
predispoziție la hemoragii sau lipsă de vitamina K) datorită prezenței unei
enzime proteolitice. În studii pe șoareci, această enzimă s-a dovedit mult mai
activă decât aspirina, ca agent antiagregant. Este posibil ca aceasta să fie
și una din explicațiile protecției oferită de Ganoderma în cazul cancerului,
prin împiedicarea trombozei și a emboliilor tumorale ce ar putea conduce la
deces.
5. elimină tensiunea nervoasă, reechilibrant endocrin și reglator ale echilibrului
acid-bazic, hepatoprotector, reglator intestinal, tonic general. Restabilește
homeostazia corpului (echilibrul mediului intern).
6. antibacterian, antifungic, antiviral (herpes, HIV)
7. depurativ, diuretic, elimină excesul de acid uric și acid lactic, hipolipemiant,
hipocolesterolemiant, hipoglicemiant, ajută la eliminarea alergiilor alimentare
8. antitusiv, expectorant
9. antiinflamator, antifibrotic, analgezic, antiulceros
10. elimină efectele secundare ale citostaticelor și medicației antihipertensive
11. îmbunătațește aspectul pielii prin inhibarea activității unei enzime (tirozinaza).
De altfel, numele de Ganoderma provine de la cuvintele grecești gano
strălucire și derma piele. În
timp ce termenul lucidum se referă tot la strălucire, și, de ce
nu, la luciditate, pentru că ciuperca are
și:
12. efecte remarcabile la nivelul sistemului nervos: antiepileptic, anti-parkinson
Indicații ca supliment alimentar:
cancer (plămân, sân, colon, rect, prostată, ovar, vezică urinară),
leucemie
diabet zaharat, hipercolesterolemie, hiperuricemie, hepatită virală
hipertensiune arterială, cardiopatie ischemică, tromboze, varice, hipercoagulabilitate
a sângelui, trombofilie
astm, tuse, bronșită cronică
alergii, insomnie, oboseală, rău de altitudine
imunitate scăzută, infecție HIV
Doza: 2-4 g zilnic. În cazuri
grave se poate lua și 6-8 g pe zi, la recomandarea medicului.
Nu are toxicitate și în general este bine tolerată. Are
efecte blânde și poate fi administrată în paralel cu alte remedii sau medicamente
(cu excepția anticoagulantelor, la care trebuie ajustată doza dacă se ia în
paralel).
Datorită faptului că ciuperca are un înveliș chitinos, principiile active trebuie
extrase cumva. Se poate folosi și pulberea de plantă ca atare, mai ales pentru
efectele energetice, subtile, dar este bine să facem și un extract apos (macerat/infuzie/decoct).
Are gust amar.
Posibile efecte adverse: administrarea pe termen lung (mai mult de 4
luni) poate produce, în cazuri rare, uscăciunea mucoaselor, disconfort gastric
și epistaxis. Dacă apar aceste efecte, este bine să se întrerupă administrarea
timp de o lună și apoi să se reia administrarea.